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“我把你的角色还给你”—滨州市心理咨询师协会系统排列体验(之二)

    2013年01月14日    来源:

“我把你的角色还给你”

——滨州市心理咨询师协会系统排列体验(之二)

 

滨州市心理咨询师协会系统排列研修生  张蕊蕊

 

今天下午是家排研修小组第六次活动,回来的路上我的耳边一直响着这句话“我把你的角色还给你。”响着响着我升起一种豁然开朗的感觉。在人际互动的关系里,我们接收着很多投射和认同,做出很多身不由己的事情,说出很多言不由衷的话。当我们可以把这些角色还给对方,我们就可以感觉到自己的一颗真诚的心,这种时候的我感觉到很清爽很自由的一颗心。记起《小灵魂与太阳》的故事。记得第一次读到这个故事时我有一股莫名的感动,在这一刻我突然明白了,我感到内心深处对于爱的信象泉水一样在涌出。我把这个故事全部复制在这儿,希望更多的人可以看到,谢谢故事的作者,虽然我不知道你是谁,但我相信你是一个心底有大爱的人。

从前有一个灵魂,它知道它自己是光。这是个新灵魂,所以急于想体验。“我是光,”它说,“我是光。”然而对于这一点,它所有的觉知和叙述都无法取代对这事实的经验。但在这个灵魂从中浮出的领域里,除了光,没有别的。每个灵魂都是崇高的,每个灵魂都是庄严华美的,每个灵魂也都发着令人肃然起敬的璀璨光辉。因而这个小灵魂就象是阳光中的一支蜡烛。在最伟大的光――它是其中的一部分――当中,它无法看见自己,或经验到自己真正是谁。

    且说,这个灵魂变得越来越渴望认识它自己。它的渴望是如此之大,以致有一天,神说:“小毛头,你知道你必须做什么来满足你这渴望吗?”

   “哦,神啊,要做什么呢?我什么都肯做!”小灵魂说。

   “你必须将你自己和我们其他的分开,”神答道,“然后你必须将黑暗召到你身上。”

   “哦,神圣的主,什么是黑暗?”小灵魂问。

   “你所不是的那个。”神答道。那小灵魂了解了。

    然而处在黑暗当中,它却哭喊道:“父啊!父啊!您为何舍弃了我?”就象你在你最黑暗的时候一样。然而神从未舍弃你,反而是永远站在你身旁,准备着提醒你:你真正是谁。

    在被“非你”包围的时刻,不要忘记你是谁。纵使当你想去改变创造物时,也要赞美它。并且要明白,在你受着最大的试炼时,你所做的,可能是你最大的胜利。因为你创造的经验乃是你是谁――及你想要是谁――的一个声明。

     “神的任何部分,只要你希望成为,你都可以选择去成为。”神对那小灵魂说:“你是绝对的神性,在体验其自身。现在,你希望体验神性的哪一层面呢?”

   “你是说我可以有选择?”那小灵魂问道。

    神回答:“没错。你可以选择在你之内。以你之身并藉由你来体验神性的任何层面。”

   “好的,”那小灵魂答道,“那我选择宽恕。我要体验我自己为神的那个称为完全宽恕的层面。”

    好啦,这造成了一项小小的挑战,是你可以想象的。

    没有谁需要被宽恕。我创造的一切都是完美与爱。

   “没有谁需要被宽恕?”那小灵魂有点难以置信。

   “没有,”神又说了一遍,“看看周围。有哪一个灵魂是比你不完美、不美妙的吗?”

    于此,那小灵魂转身,吃惊的发现天堂的灵魂都在他周围。他们从国土各处远近奔来,因为他们听说这小灵魂与神有一番不寻常的对话。

   “我没看到一个灵魂比我不完美!”那小灵魂惊呼道,“那么,我要宽恕谁呢?”

    正在此时,有一个灵魂从大众中走出。“你可以宽恕我。”这友善的灵魂说。

   “宽恕你什么?”小灵魂问道。

   “我会来到你下一次的肉身生活中,做一些事情让你宽恕。”那友善的灵魂说。

   “但那是什么?你这样一个完美的光之存在,你能做什么事情让我宽恕你呢?”那小灵魂想要知道。

   “噢,”那友善的灵魂微笑道,“我们一定可以想出一点什么来的。”

   “但是,为什么你要做这样的事呢?”那小灵魂无法想象这样一个完美的存在,何以会要把它的振动放慢那么多,以致可以做出什么“坏”事来。

   那友善的灵魂说,“我那样做是因为我爱你。你不是想要体会自己的宽恕吗?再说,你也曾经为我做过同样的事。”

   “我做过?”小灵魂问道。

   “当然。你不记得了?我们—你和我—曾经是那全部。我们曾是其上与其下,其左与其右。我们曾是其此与其彼,其前与其后。我们曾是其大与其小,其公与其母,其善与其恶。我们曾是其一切。”

   “我只要求一件回报。”那友善的灵魂宣称。

   “什么都可以!什么都可以!”小灵魂喊道,现在,由于他知道了他可以去体验神的任何神圣层面而兴奋不已。现在,他知道了那计划。

   “在我攻击你的时候,”那友善的灵魂说,“在我对你做你无法想象的事情时—就在那当刻……,要记得我们真正是谁。”

   “噢,我不会忘记!”那小灵魂答应道,“我会以我现在看到的你来认识你—完美无缺。我会记得你是谁,永远记得你是谁。”

一场场排列,我像一个小灵魂在扮演着不同的角色,每一次退场我都会说“我把你的角色还给你”。然而现在这句话突然开启了我的一种感觉,“我突然知道了我就是我的世界,我身边的人都是我”。我想到那些去世的亲人和友人,感到他们是扮演完自己的角色,退场了。

在生活中我们太多时候在扮演者各种角色,当我知道我可以“把你的角色还给你”的时候我的心自由了。当我可以收回我的角色时我的心丰满了。

2013113    

 

附:小灵魂.ppt(点击可下载)

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