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成长小组学习感受(赵更)

赵更    2011年03月09日    来源:不言心理网

 

20113月,初春。之前,心理咨询师的学习已经告一段落,收获颇丰,感触颇多。但毋庸置疑的是,对于理论的学习与技能的实践是有一定距离的,所以,我参加了不言心理工作室的成长小组。

在那里,对于工作室的设施环境、人文环境,我都感觉非常舒适。也就是从环境开始,我的成长也开始了。

其实,这几天的学习,让我感触最多的第一点,只有两个字“分析”。这包括分析的深度、分析的角度、分析的原因等等。所谓“治标要治本”,我想便是这个道理吧!当人出现心理问题的时候,作为咨询师,要通过沟通、交流、倾听结合所学技能对来访者的心理问题进行深度剖析,只有找到“根儿”,我们才有可能让求助者痊愈。同样,在做沙盘的时候,关注点应该从每个人开始做沙盘之前的表情,直到结束后把玩具放回原处。关注每个细节,这样才能深度剖析一个人的心理,才能更好的帮助求助者。

第二个让我为之一动的也只有两个字“倾听”!咨询过程中的倾听技术是咨询师所属境界的一种体现,倾听的过程中可以接受信息,整合信息,分析信息,并得出结论,也能更好的给求助者诉说的空间,更能变相的成为咨询师接受信息之后的反馈。另外,倾听过程中,咨询师的表情反馈,以及语言反馈也是至关重要的,这对之后求助者诉说内容的真实性以及良好咨访关系的建立,都起着决定性的作用,所以,倾听不单单是听那么简单,而需要不段的练习并掌握倾听技术的基本功。

自我治疗在心理咨询中是一种高境界的反弹技术,让求助者变成自己的心理咨询师,自己分析自己的问题,自己解决自己的问题。这是咨询师倾听技术的最高境界,但这必须建立在良好的咨访关系的基础之上,更需要咨询师多年经历的历练才能有效的做好此项技术。

经过这几天的成长学习,从李不言老师的身上我学到了很多,对于咨询师职业的了解和认知也更加深入了。所谓“师父领进门,修行在个人”,所以,对我来说,这只是个开始,还需要自己更多的实践和学习。最后,我要感谢李不言老师的倾情奉献,也感谢不言心理诊所提供的成长机会,谢谢!

 

                                         2011.3

                                           赵更

 
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