无论你是谁,无论你想做什么,无论你要成长为什么样子——爱自己,都是一个永恒的话题。
只有爱自己,我们才有更多的力量去帮助他人;
只有爱自己,我们才在任意一种关系里轻松随意;
只有爱自己,我们才能透过现象,看透本质;
只有爱自己,我们才能分清序位,把握距离。
在探索中发现内心隐藏的能量,在成长中找到痛苦背后的正向和积极。
无论你想提升专业素养,还是提高表达能力;无论是你想成长自己,还是想改善关系——来滨州心理咨询师协会度麦学苑,系列课程、六类技术、整合应用,总有一种适合你!
限10—12人,额满开组;每期5天,周末开课。复训半价!
一、探索整合系列
1、目标:探索自我,发现内心隐藏的能量;探索关系,找到最好的相处方式;探索情感,理顺爱情和婚姻的纠结;探索序位,找到自己在系统中的位置。
2、内容:沙盘、OH卡牌、绘画。
3、价格:680元,协会学员优惠价480元。
二、个人成长系列
1、目标:学会处理工作、生活中遇见的各类问题;发现错误背后的正向意义;提升当众表达能力;培养高情商;找到自己内心隐藏的力量。
2、内容:焦点、叙事、系统排列。
3、价格:880元,协会学员优惠价680元。
各类技术简介:
1、沙盘技术:一沙一世界、一画一心情。这是一个自由、受保护的空间,每个人都可以在沙盘内用各种沙具讲述专属于自己的故事,理顺内心被阻碍的能量。在这里,只有尊重和接纳,没有评判和质疑;在这里,你可以看到自己内心的样子,找到自己隐藏的力量 ,走出“当局者迷”的困惑,遇见更好的自己!
2、OH卡牌:OH卡牌也有人叫“OH Cards潜意识投射卡”。模糊的牌面,却让我们内在的感觉越来越清晰;精准的投射,让我们自然发现内心的秘密。从轻松的说故事到深入的自我探索,刺激我们的创造力,提高我们的想象力,促进我们相互沟通的能力。在保护私人隐私的前提下,让我们交换感情、想法、和直觉。它能靠画儿来解说自己的潜意识,让每个人都成为自己的心理咨询师。
3、绘画技术:绘画是情绪抒发、表达内心世界、传达内在感情的最佳媒介,同时也是探索潜意识中深层情感纠结的媒介。你的内心在想些什么?你究竟想表达什么?借助 “心灵涂鸦”的艺术创作,在团体中进行情感和心灵的交流,了解自己的内心世界及被压抑在潜意识中纠结的情感,实现自我疗愈。
4、焦点解决短期咨询:这是一种实用的后现代主义咨询技术,能够用最短的时间,最快的切入,帮求助者找到目标,实现自我改变;这更是一种简单的现代主义生活方式,在面对任何问题的时候,让你不再纠结于原因中无法自拔,而是朝向于未来轻松解决。不问“为什么”,只说“怎么办”,发现例外,相信自己,实现改变,做回自己!
5、叙事疗法:叙事,简单地说就是说故事。每个人都在故事里,每个故事里都有着你所不知道的全新意义。在叙事里倾诉,发现力量,收获成长。你会知道——人≠问题,每个人都是自己问题的专家。让我们在故事里打开心扉,获取力量,实现成长!
6、系统排列是一种团体心理咨询技术,是从家庭、组织、人格系统的角度,通过选择某些角色代表,直观真实地呈现出当事人心理、行为方面存在的问题及其症结背后的原因,采取系统排列的方式与方法,从根本上解决求助者各类心理及行为问题,促进心理健康,实现人的全面发展(李不言)。
【导师简介】
张芳:全国员工心理关爱公益巡讲团副秘书长
员工心理援助热线(40000 64696)签约咨询师
中国EAP学院心理大讲堂管委会委员
群英会心心理沙龙策划及主讲
国家二级心理咨询师
婚姻家庭咨询师
高级EAP执行师
焦点短程咨询师
沙盘咨询师
系统排列师
滨州市心理咨询师协会副秘书长
婚姻保温站系列课程导师
早启亲子系列课程导师
【报名方式(可任选其一)】
★ 电话报名:15615436782、15550255551、0543-2220107
★ 短信报名:发送短信“探索整合/个人成长+姓名”至联系手机即可。
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