1、命题沙盘
2、动态沙盘
3、空椅技术
4、家庭雕塑
5、系统排列
6、问题(情绪)外化
7、故事重叙
8、身体(情绪)觉察
9、泛灵技术
10、影子整合技术
11、认同技术
12、放大技术
13、创伤沙盘
14、心像(认知)重建
(四)沙盘咨询师的成长与开悟
1、沙盘咨询中常见的四个误区
2、沙盘咨询师的境界——平、静、纳、随
(五)案例观摩与督导——沙盘实操技术在个体和团体咨询中的应用
授课专家
李不言:男,我国著名实战派心理学家,全国首届优秀心理学工作者,国家人社部CETTIC心理咨询师职业培训骨干师资,中科院心理研究所高级EAP签约咨询师,中国员工心理帮助计划专家委员会副主任委员,中国EAP学院名誉院长、核心专家委员会主任委员,山东省公安边防总队心理健康服务专家,天津、滨州李不言心理工作室创始人、首席督导,滨州市心理咨询师协会会长,副教授职称。全国十几家知名心理网站、机构特聘心理督导专家、客座教授等。《健康报》、《家庭医学》、《北京晨报》、《当代工人》等多家国家级报刊心理专栏作家。
李不言老师长期致力于青少年心理指导和弱势群体心理研究及咨询工作,有20余年的心理咨询和团体辅导工作经历,在学校、农村和企业举办各类心理健康知识、危机干预知识讲座和各类心理成长沙龙110场次。接待咨询个案近万个。因贡献突出被山东省人事厅荣记三等功、多次被评为优秀共产党员、三次授予省级先进个人荣誉称号。2008年被网民推选为“中国最权威的心理医生”(排在前五名的还有邱卓英、李子勋、杨凤池、张怡筠)。2009年在第三届中国心理学家大会上被评为全国首届优秀心理学工作者。
李不言老师在长期的心理咨询实践中,广泛汲取了沙盘疗法创始人多拉·卡尔夫、洛温菲尔德的“世界技法”等理论精华,并首次在国内将中国易学思想、后现代心理咨询技术及家庭(组织)系统排列理念整合进沙盘治疗技术,逐步提炼出适合中国传统文化、针对中国人的沙盘治疗理念和技巧,根据求助者具体问题辨证施治,多管齐下。近几年来受邀在天津、武汉、深圳、南京、山东、浙江等全国数多省市开展沙盘整合疗法培训及研讨活动,受到高度评价和广泛认可。
报名咨讯
报名地址及联系方式:
【滨州市心理咨询师协会】
地 址:滨州市渤海九路516号308-309
咨询电话:0543-2220107
联络邮箱:bzxlsxh@126.com
渤海心理网(滨州市心理咨询师协会官方网站):http://www.bxinli.com
颠覆 重塑 成长(曹维)
第一次听到“箱庭疗法”时,觉得很不可思议,一边玩一边就把心理问题解决了,真有这么神奇吗?好奇心驱使我在网上查找资料,还买了张日升老师的《箱庭疗法》这本书研读,但说实话还是有种“不识庐山真面目”的感觉,所以当看到有“箱庭整合疗法实操培训”的消息后,决定报名参加,目的明确——学习这个方法并运用于实践中。
我是一个“唯方法论者”,无论做什么事,最专注的永远是“如何实现”。在心理咨询中,我认为找到解决方法是根本,精神分析并不重要,即便分析出了原因,没有行之有效的办法也是徒劳,这就是箱庭疗法最吸引我的地方,不问原因,通过制作箱庭就解决了心理问题,与我的理念不谋而合。
第一天的课程过后,我就知道我错了,没有一个方法是“放之四海而皆准的”。通过咨询师启发式的提问,让求助者自己找到答案,而求助者自我成长了,自我接纳了,问题也就解决了。而做到这些是法无定法的,你不可能按照既定流程去做,因为每个人是不同的个体,所以“一招鲜,吃遍天”是有点投机取巧了。理解了这一点,是我这次学习最大的收获,所以我用了“多么痛的领悟”来总结我5天的课程,因为颠覆所以痛,因为重塑所以痛,但痛后就会成长。
第二天的课程中,关于咨询师在进行咨询过程中的觉察,是我之前从未体会过和认识到的。当求助者说这句话,做出这个表情和动作时,我们自己内心的变化,情绪的波动,甚至做出哪些肢体动作,我们要记住这个变化,记住这个感觉,这个过程就像武林高手修炼内功一样,需要长时间的积累,平时的多多体会,在这方面我的功力还是初级水平。
这次具体涉及到箱庭体验课是2天,每个学员都制作了自己的箱庭,实操让我从原来的雾里看花,到有了切身的感受,这个疗法的精妙在于后面的提问和引导,这需要多实践,多体验,增加咨询师的经验,提问技巧的提升,突破点的准确把握,是今后我的训练目标。
五天的课程很累但收获很大,痛并快乐着。箱庭疗法的大门已经打开,更好的合理的运用这个方法,是我今后努力的方向。
箱庭培训感悟(赵娴)
在飘着春雪的二月,我们走进了不言心理咨询工作室,接受了为期五天的咨询师开悟和箱庭培训,学习到的知识似饕餮盛宴,需要长时间的消化;然而无声无息的对内心扰动和觉察比知识本身更令人着迷。
第一阶段心理咨询师阶段成长与开悟,令我感触最深的是心理咨询中关系胜于疗法这一说法,作为心理咨询的初学者总是想学成尽可能多的咨询疗法,甚至找到一记“医治百病”的良方,然而当我们越是过多的专注于疗法理论的时候,却忽视了咨询本身,它是双方共同创造的过程。咨询师如果想通过寻找合适的疗法来改变来访者的认知、情绪和行为,那么结果可能会不尽如人意,甚至使咨询师产生挫败感。作为咨询师的我们要相信来访者自身蕴藏的资源,所具备的把握自己走向能量。从来访者踏入咨询室的这一刻开始,他与咨询师的关系即开始建立,在不断的接触中,咨询师与来访者建立的各种关系可能把咨询导向不同的方向。如何建立良好的关系?如何把握和利用关系将咨询导向健康的方向?这些都需要我们在不断的反复实践中体会和把握。
第二阶段系统的学习箱庭整合疗法的理论,每个学员都做了箱庭体会,实际的操作让我们更清晰地体会箱庭疗法的特点。当我们作为来访者,透过小小的箱庭表达了自己的认知、观点、看法、情绪情感……甚至看到了自己尚未觉察的内心;作为咨询师的我们,保持与来访者同步的同时,觉察他内在丰富的内容。在团体沙盘之前,我一直猜测拥有不同思维的人摆放同一个沙盘,会出现怎样的画面!最终的作品令我感动,虽然我们拥有不同的想法,可能存在矛盾、冲撞,但是我们也有相同的愿望,它最终体现在和谐”成果中,而那些矛盾、冲撞恰恰是需要我们关注的,因为它反应了个体的差异,每个人不同于他人的特质,是我们需要觉察和分析的。
第三阶段的会心团体交流,在前四日相互沟通已经建立的良好关系的基础上,进展的非常顺利。这大概就是在良好的关系氛围中,不需要疗法我们也可以发生觉察和改变。
课程结束,已进入暖洋洋的三月,每个人都满载而归,不止是知识,更多的是触动和感悟。感 谢李老师,感谢不言心理咨询工作室每个工作人员带给我们的精彩。
李不言老师箱庭整合疗法培训班收获(许丽明)
五天的课程,如果用一个字来形容的话,那就是“累”,不仅身体累,头脑更累。想必李老师一定比我更累吧。
课程分为三部分,我也相应得到了三部分的收获。
前两天的课程是对心理咨询师职业的一个规划,我听了之后心里有种豁然开朗的感觉。自从拿到心理咨询师证以后,我一直迷茫,怎样才能真正走上这条路呢?是继续付出高昂的学习费用,用我的主业来喂养这个副业?还是不管三七二十一,先做再说?还有那些形形色色的治疗方法,学派,到底该学哪一派,这些让我一直都处在迷茫中。自听了李老师的课,我才算大体明确了自己的方向,前期投入是必须的,两个目的,一是了解各流派的疗法,从而寻找适合自己的,逐渐形成自己的咨询风格;二就是通过这些学习不断完善自己的人格,让自己的心理进一步成熟起来。然后边学边寻找锻炼机会,十年磨一针,心理咨询的道路很长,急不得,躁不得,否则就容易违背了自己的初衷;心理咨询也不是个赚钱的职业,她是我的一个爱好,一个陪伴终生的爱好,一个能给我带来幸福的爱好。
第三天和第四天是整合沙盘疗法。很高兴能够学到一个新的疗法,也拓展了我的思维,原来心理咨询可以不拘泥于任何一种形式,这也正验证了一句话,心理学无处不在。一张纸,一首歌,一只玩具都能够反映一个人的心理,也能够作为治疗的工具。
集体的学习还能够取人之长,补己之短,大家的提问,思索,观察和讨论,让我有了新的领悟,对自己也有反思。我想这次学习让我对心理咨询的认识进入到了一个新层次,以后我会广泛关注并学习新疗法,从中汲取养分,开拓思维。
最后一天是心理咨询师督导,以会心团体的方式。大家经过了几天的交流和了解,彼此都熟悉了,场内的气氛很开放,大家都能够敞开自己,分享自己的经历和感受。我最大的收获,也是这五天来最大的收获就是认清了自己,本来以为自己经过去年一年的成长心智已经比较成熟了,但现在仔细体会一下,发现自己的心理离成熟还很远。每次成长都能让自己发现一些新的东西,对自己的内心有了新的了解,原来成长是无止境的,自我觉察是一生的任务。
学习感受(赵更)
2011年3月,初春。之前,心理咨询师的学习已经告一段落,收获颇丰,感触颇多。但毋庸置疑的是,对于理论的学习与技能的实践是有一定距离的,所以,我参加了天津不言心理工作室的成长小组。
在那里,对于工作室的设施环境、人文环境,我都感觉非常舒适。也就是从环境开始,我的成长也开始了。
其实,这几天的学习,让我感触最多的第一点,只有两个字“分析”。这包括分析的深度、分析的角度、分析的原因等等。所谓“治标要治本”,我想便是这个道理吧!当人出现心理问题的时候,作为咨询师,要通过沟通、交流、倾听结合所学技能对来访者的心理问题进行深度剖析,只有找到“根儿”,我们才有可能让求助者痊愈。同样,在做沙盘的时候,关注点应该从每个人开始做沙盘之前的表情,直到结束后把玩具放回原处。关注每个细节,这样才能深度剖析一个人的心理,才能更好的帮助求助者。
第二个让我为之一动的也只有两个字“倾听”!咨询过程中的倾听技术是咨询师所属境界的一种体现,倾听的过程中可以接受信息,整合信息,分析信息,并得出结论,也能更好的给求助者诉说的空间,更能变相的成为咨询师接受信息之后的反馈。另外,倾听过程中,咨询师的表情反馈,以及语言反馈也是至关重要的,这对之后求助者诉说内容的真实性以及良好咨访关系的建立,都起着决定性的作用,所以,倾听不单单是听那么简单,而需要不段的练习并掌握倾听技术的基本功。
自我治疗在心理咨询中是一种高境界的反弹技术,让求助者变成自己的心理咨询师,自己分析自己的问题,自己解决自己的问题。这是咨询师倾听技术的最高境界,但这必须建立在良好的咨访关系的基础之上,更需要咨询师多年经历的历练才能有效的做好此项技术。
经过这几天的成长学习,从李不言老师的身上我学到了很多,对于咨询师职业的了解和认知也更加深入了。所谓“师父领进门,修行在个人”,所以,对我来说,这只是个开始,还需要自己更多的实践和学习。最后,我要感谢李不言老师的倾情奉献,也感谢不言心理诊所提供的成长机会,谢谢!
箱庭疗法课程感想(宗楠)
两天的箱庭疗法课程,感觉只是略窥门径,但是这种方法深深吸引了我。尤其是与中国传统文化的结合,让人感觉其中的神奇与巧妙。
箱庭,又叫做沙盘,一种让人展示内心的方法,不论是有意展示,还是无意表露,最终都会唤醒人内心最深处隐藏的自我。说出来也好,不说出来也好,他就在那里,自然的走入摆沙盘的人心中,让人自己认识到,问题和痛苦的根源在哪里。然后,引起反思,连续几天不断地反思,摆出的图像不断地重现、改变,直到内心深处发生改变。而咨询师在旁边,跟随自己的感受,印证自己的感受,体验操作者的感受,反思自己的感受,这整个的过程,紧张辛苦的同时,也是一种快速的成长。
我的沙盘可以算是一种有意识的展示,因为知道要实践以后,各种图像在我脑海中翻滚,不断组合,最后成型。当时,我真的以为,这就是我内心最深处的展示了,但是到了最后,我突然意识到一些更深层次的东西:我知道是这样,但为什么会这样。
最后一天的团体实践,组合、拆分、矛盾、协调、斗争、和谐,统统在一个小小的沙盘中,在短短的时间内展示了出来。感觉就像在很短的时间里,读完了一部厚厚的书。
两天的学习,得到的很充实,但是也很累,因为要感受每个做沙盘的人的内心。我深切体会到,借助箱庭,走进他人的心里,很容易,但真不是件轻松的事情。回家的路上,积累的疲劳让我感觉像是喝醉了酒,飘飘悠悠就到家了。但是我很喜欢这种“醉”的感觉,没有第二天的头疼,有的只是成长和收获。
关于李不言老师箱庭整合疗法的学习感受(赵懋骅)
李老师稳重亲和的形象和感觉,让人不忘,谦谦君子的儒雅风度,让人想起李老师的深厚修养,扎实而不外露的基本功让人在接受治疗的过程中不知不觉的就会发生改变。
第一天,咨询师的开悟课程,从儒释道结合心理学讲到咨询师的开悟让初入门的咨询师知道了修养在咨询中的重要性。
第二天,讲解咨询师的基本功。讲解了咨询流程,以及预约、来访、交谈中应该注意和觉察的情况,让人听后有耳目一新的感觉。
第三天和第四天,是个人和团体的沙盘实务咨询。使每个人更深刻的理解了自己,发现并觉察自己,从中得到了更深的成长。
第五天,是咨询师的个人成长与督导。深度暴露后,经过李老师的分析和疗伤,学员们就像换了个人一样,感觉灵魂得到了升华与完善。
总体感觉:李老师的课知识量大,讲解深刻,洞悉准确,案例丰富,是一位不可多得的好老师。
面对自己,蚌病成珠——李不言老师箱庭整合疗法培训班有感(黄晓丽)
李不言老师是位极其谦逊的学者,听他的课,古今中外,娓娓道来。他来自于山东,很有圣贤之地的儒者风范。许多容易混淆的概念,能化平实之语,化繁为简,一针见血,总会有“哦”原来如此的顿悟快意……
李不言老师在这期的《箱庭整合疗法培训班》上重点提到了心理咨询师的开悟与成长,特别是开悟的三个主要途径:觉察即顿悟,接纳即治疗,其中触碰我最深的是——臣服于痛苦。
每个走进心理工作室的求助者,每个走进心理咨询行业的咨询师,每个走进沙盘治疗的爱好者,都不外乎,如何让自己和世界和谐统一,追求更为明净幸福的生活。从刚开始的看清别人,改变环境,到后来的探索自我,放下执着。
众生平等,人各有病,而能对自己问题清楚的觉知,或许说是因为我们知道自己有病,才会更健康的活着。一个不能对自己生命中发生的坏事情负责任的人,一个不能接纳自己生命中阴暗和痛苦的人,一个不能直面自己内心的恐惧和需要的人,永远不可能了解他人的心理需要和真正的痛苦,也不可能发现他人的真实的内心状态和自我价值。一个妄自菲薄,自以为是,麻木不仁的人,自守着内心那堵自恋的墙,如何敞开心扉和他人建立亲密互信的关系,没有关系的建立如何走进别人的内心。
时时疲于奔命他人的痛苦,或许只是不敢留出时间来勇于面对自己内心的地狱。时时苛责于他人的的瑕疵,往往是不敢接纳自我的不完美,而为自己精心编织的心结所困。
……人在放松时,才会打开自己坚硬的壳,在有能力柔软的时候才能体察自己的痛楚。这次课对我的督导沙盘,我取名为《面对自己,蚌病成珠》,我的咨询目标是找出弥漫性焦虑的源头。我一直觉得有两个我,一个是藏在棺材里终日面对漫无边际黑暗的我,一个是阳刚普照,无哀无喜的观音。而唯独少了一个有骨有肉、有爱有恨凡尘中的我。这种没有根基的痛苦时时折磨着内心,不知从何开始,到哪结束。时时陷于这样情绪里苦苦挣扎。高高的塔是我无意识的放在那么一个角落,它静静的呆着,观看着这一片心灵的荒漠。
心灵的成长是通过减法,而非加法来获得。当塔被拿掉,所有的情绪都有了流动的出口,恍然大悟。觉察即顿悟,接纳即治疗,大家下课的时候一直问我塔是什么,塔承载着太多的东西,也承载着空空如也的无。当自己臣服于痛苦时,内心才有了自由,我躲在棺材里,面对着无边无尽的黑暗,却悠然自得;我通过观音的双眸,凝视着这周遭的一切也无爱无恨,我有自由分裂,也有自由合二为一的。塔在,静静的陪伴让我温暖;塔无,直面自己的内心也不过如此。
想起李不言和张日晟两位老师的合影里的一句话:“此中有真意,欲辩已忘言。”这就是沙盘的魅力,一“场”,两人,却变幻无穷,也只有深深投入体验的人,才能领略其中的深意。