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开放心灵 从相识到相知——第一次成长小组活动心得

    2012年09月01日    来源:

因近期出发,想想距离第一次成长小组活动时间已有两周的时间,但活动的过程至今依然历历在目,记忆犹新,直到现在还感觉内心装的满满的,非常满足和享受。

记得那天,我抱着对心灵深处探索的渴望,准时来到了活动中心,这里有早熟悉的良师挚友----老师、老师、老师和李玉秀老师,也有刚刚相识的新朋友老师和李文萍老师,有虽未谋面但已经为我们下通知热心服务的副组长老师,也有和我一起在卫生战线工作的老师。老师设计的活动方案环环相扣、前后衔接的很完美,两个活动环节过后,消除了陌生感,彼此之间建立起了连接、信任和安全感。我们与自己和彼此的心灵最深处进行联系,我看到了虽然弱小但从小就不服输的老师;乐观向上,热爱生活的老师;对工作尽职尽责的老师 ……,自己也再一次整理内心,顺着自己的心灵往下,挖掘那些被裹成茧的原始的渴望,如老师问我的那样:我为什么偏偏喜欢黑色的衣服?是的,为什么呢?让我了解到自己困在自己性格中的那部分,自己为什么会变成现在这样,自己的心里会有如此的想法?

曾经有人说过:人们内心的困扰均源于人际关系的冲突,最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。庆幸有我们的成长小组这样一个地方能够去倾听和表达内心的声音,为我们大家提供一个安全的心灵栖息之所,通过关注此时此地,彼此觉察和改变可能在当下并不适应的行为模式,在二组这个团体中不断的自我成长,变得更能有意义地面对未来,共同提高每个人内心的舒适感、幸福感。能够更好地去爱,去工作,去生活。

我很期待下一次的相聚,因为我很享受那个过程。

          

                                      杨艳红 2010.7.20

 

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